産後ダイエット
「産後の肥立ち」という言葉があります。
これは、妊婦が出産後に健康を回復することをあらわす言葉です。
「日立ち」を「肥立ち」と書くのは、やはり産後の女性が肥えてしまうことを表現しているからでしょうか。
妊娠で大きくなったお腹を抱えて十ヶ月、ようやく出産、お腹がへこむと思いきやちっともへこまないという現実があります。
この現実に悲鳴を上げてる妊婦も決して少なくありません。
「産後ダイエット」とは、産後の肥立ちがよくて産後太りしてしまった人のためにあります。
今では、多種多様のダイエットがありますが、これを育児と両立することは、非常にむずかしいようです。
